คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณมีเครื่องมือทั้งหมดสำหรับ
โดย:
จินจิน
[IP: 194.150.167.xxx]
เมื่อ: 2023-02-15 16:42:55
คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณมีเครื่องมือทั้งหมดสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านหรือในยิมที่ดีที่สุด ดังนั้นรับลูกบอลกลิ้ง ดัมเบล (หรือ bicep curling) ด้วยการออกกำลังกายและแบบฝึกหัดดัมเบลที่ดีที่สุดตามคำนิยาม ดัมเบลคือแท่งสั้นๆ ที่ปลายด้านใดด้านหนึ่งมีน้ำหนัก บางครั้งอาจห่อหุ้มด้วยวัสดุที่แตกต่างกันหรือมีหน้าปัดแบบปรับได้
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
