การนอนกรน

นอนกรนเป็นเรื่องปกติหรือไม่? การนอนกรนเป็นเรื่องปกติ (และปกติ) สำหรับคนจำนวนมาก ในความเป็นจริง การนอนกรน เกือบทุกคนกรนในบางช่วง รวมทั้งทารกและเด็กเล็ก แต่การกรนเสียงดังอาจบ่งบอกถึงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้คุณหยุดหายใจระหว่างการนอนหลับ หากการนอนกรนเกิดขึ้นร่วมกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (การหยุดหายใจขณะหลับ) และอาการอื่นๆ เช่น ความเหนื่อยล้าหรือความหงุดหงิด คุณควรปรึกษาแพทย์